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日照市东南海域遍布岛、礁。最大的三个岛为平岛、达山岛和车牛山岛，三岛在海中如三星错落，统称为“前三岛”。浏览日照海景，最胜为“看日出扶桑，观海市三岛”。在三岛上看到海市蜃楼，是游人梦寐以求的境界。
【车牛山岛】
车牛山岛，在岚山港东南42公里。传说岚山头村东北金牛岭上有洞，洞中有金牛。一日深夜，人们听到金牛吼叫，次日清晨上岭观看，金牛已奔东南入海，即成车牛山岛。车牛山岛面积0.058平方公里。地层主要以混合花岗片麻岩、白云钾长石片麻岩夹白云母、黑云母片组成，色彩斑斓。岛上孤岩峭拔，渔民称其为“尖子山”。
【达山岛】
达山岛，位于车牛山东北6.8公里，距岚山港49公里，面积0.115平方公里。岛上岩石为条带状混合岩、眼球状混合岩，呈白、灰、绿、黑，色彩缤纷，由于海蚀经年，形状奇特多样，极具观赏性。达山岛上有旧石器时期文化遗存，是太平洋西岸岛屿旧石器时期考古独一无二的发现。
【平岛】
平岛，位于二岛最北部，距岚山港49公里，总面积0.148平方公里，为三岛中最大岛。岛平面呈蜥蜴状。地层岩以黑云母绿石片岩和鱼闪石片夹层为主。
【三岛观鸟】 三岛属海洋过渡性气候，湿润，年平均气温13℃，极宜于动植物生长。三岛上覆盖着深度不同的表土，土壤肥沃，终年草木葱笼，野花弥漫，遍山生长松、柏、槐、杨、梧和一些中药花草。得天独厚的生态，使三岛成为鸟类的天然乐园。野生禽鸟多达100余种，有黄鹂、绣眼、云雀、柳莺、戴胜、小白鹭、翠鸟、洋学生、军舰鸟、白腰雨燕、海鸥等，其中中华秋沙鸭、灰鹊、白鹊、黑喉潜鸟等数十种为珍稀鸟种。三岛是日照市划定的鸟类保护区，是观鸟和进行鸟类研究的胜地。
【三岛观鱼】 三岛水域平静清洁，绝少污染，十分适宜海洋动植物的繁衍。这里盛产各种鱼类和海珍品，是海洋水域生产和渔业养殖的优良场所。渔讯季节，登上三岛或乘舟环三岛游弋，美不胜收。
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